수술 후 재활
다섯 단계로 나눕니다

병원이 그린 다섯 단계

강서365한방병원 수술 후 재활은 다섯 단계입니다. 수술직후, 통증기, 회복기, 적응기, 안정기입니다. 각 단계가 몇 주인지는 진찰 때 여쭤 주세요.

이름이 보여 주는 흐름은 분명합니다. 수술 상처와 통증을 다스리는 시기에서 시작해 움직임과 근력을 되찾는 시기를 지나, 일상과 일터에 몸을 맞추고, 그 상태를 안정적으로 유지하는 데까지 갑니다. 이 진료는 통증재활의 수술 후 질환 클리닉에서 합니다.

공공 기준이 말하는 「3개월」

요양 중인 산재근로자 가운데 척추질환, 무릎·어깨·고관절 질환, 손목·손 질환이 있는 사람은 발병일이나 수술일로부터 3개월 이내이고 적극적인 재활치료 효과가 기대될 때 재활인증의료기관에서 재활치료를 받을 수 있습니다. 척추질환은 마비 증세가 뚜렷한 경우를 빼고, 뇌혈관질환은 6개월 이내로 기간을 달리 둡니다.

이 기간이 지났어도 적극적 재활치료 효과가 기대된다는 의학적 소견이 있으면 대상이 될 수 있습니다. 수술 뒤 첫 석 달을 재활에 중요한 시기로 본다는 점은 산재가 아닌 분에게도 참고가 됩니다. 강서365가 재활인증의료기관인지는 원무과에 여쭤 주세요.

수술한 병원과 함께 가는 법

수술한 대학병원과 회복을 맡는 가까운 병원을 같이 다녀야 할 때가 많습니다. 수술 후 상병 상태를 확인하려고 수술한 산재보험 의료기관에 통원해야 하는 경우는 병행진료 사유입니다. 현재 요양 중인 주된 의료기관의 소견을 받아 관할 소속기관에 신청서를 내면 공단이 심사해 환자와 두 의료기관에 알립니다.

치료기간을 늘려야 하면 주치의가 종전 요양기간이 끝나기 7일 전까지 진료계획서를 공단에 냅니다. 상병 경과, 치료 방법, 앞으로의 치료기간과 계획, 기대효과를 구체적으로 적어야 하고, 공단은 심사 결과에 따라 치료기간이나 방법을 바꾸거나 전원을 결정할 수 있습니다.

이럴 때는 미루지 말고 알립니다

수술 뒤 회복이 늘 순조롭지는 않습니다. 상처가 붓고 붉어지거나 열이 나면 수술한 병원에 바로 알립니다.

다리나 팔의 힘이 다시 빠지거나 감각이 둔해지고, 소변·대변 기능에 이상이 생기면 재활 일정과 상관없이 진찰이 먼저입니다. 협착증 수술 뒤에도 신경 유착으로 저림이 남거나 드물게 마비가 올 수 있습니다.

사람마다 다른 이유

같은 수술이라도 어디를, 얼마나 넓게 수술했는지에 따라 회복 속도가 다릅니다. 추간판이 재생되지 않는 조직이라 절제하면 흉터 조직으로 바뀌고 원래 기능과 똑같이 돌아오지는 않지만, 대부분 큰 기능상 문제는 생기지 않습니다. 회전근개 관절내시경 수술이 절개가 작아 입원 기간이 짧고 회복이 빠른 장점이 있습니다.

코르셋이나 허리 보호대를 수술 직후 같은 때에만 제한적으로 써야 효과가 있고, 만성 요통에 오래 쓰면 허리 근육이 약해지고 관절이 뻣뻣해질 수 있습니다. 보조기를 언제 벗을지도 단계마다, 사람마다 달라 담당 의료진과 정합니다.

강서365한방병원에서 하는 것

강서365 수술 후 재활에서는 엎드린 환자의 허리를 손으로 누르는 치료, 다리 운동 기구와 실내 자전거 운동, 팔꿈치 안쪽에 기기를 대는 치료, 엑스레이 촬영과 InBody 270 체성분 측정을 합니다.

진료는 통증재활 순서대로 설문지, 엑스레이, 이학적 검사, 진맥 및 상담 뒤 양·한방 협진으로 계획합니다. 병실은 1인·2인·다인으로 나뉘고 운동치료실과 휴게실이 있습니다. 수술한 병원의 수술 기록과 영상, 퇴원 요약지를 가져오시면 지금이 다섯 단계 가운데 어디쯤인지 함께 가늠할 수 있습니다.

시설 안내 사진 가운데 「운동치료실」 표지가 붙은 방은 마루 바닥과 통창, 행잉 체어 두 개, 거울벽 너머 운동기구가 있는 공간입니다. 유리벽 운동실에는 러닝머신과 실내 자전거가 놓여 있습니다. 인바디검사는 몸의 4대 구성 성분인 수분, 지방, 단백질, 무기질을 분석합니다.

참고한 자료

• 강서365한방병원 「수술 후 재활」 ks365.kr
• 강서365한방병원 「병원 소개」 ks365.kr
• 근로복지공단 「재활치료」 www.comwel.or.kr
• 근로복지공단 「병행진료」 www.comwel.or.kr
• 근로복지공단 「진료계획」 www.comwel.or.kr
• 질병관리청 국가건강정보포털 「추간판탈출증(디스크)」 health.kdca.go.kr
• 질병관리청 국가건강정보포털 「요통」 health.kdca.go.kr
• 강서365한방병원 「시설 안내」 ks365.kr

이 글은 위 공공·학회 자료와 강서365한방병원 병원 안내 자료를 바탕으로 정리한 일반적인 의료 정보이며 진단·처방을 대체하지 않습니다. 치료 일정과 방법은 현재 치료를 맡은 의료진의 판단이 우선합니다. 모든 치료는 개인에 따라 효과 차이가 있을 수 있고 부작용이 생길 수 있습니다.

작성·감수 신인욱 대표원장 (한의사 · 가천대학교 한의학과 졸업) · 의료진 소개
작성일 2026-11-06 · 수정일 2026-11-06